膳食纖維在食品加工中應(yīng)用廣泛
膳食纖維是一種對(duì)人體有益的食品成分,將膳食纖維應(yīng)用在食品加工行業(yè)中是時(shí)代發(fā)展的選擇。因此,有必要進(jìn)行廣泛的科學(xué)和技術(shù)研究,將膳食纖維更好、更廣泛地應(yīng)用在食品加工行業(yè)中,通過改善食品的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)增強(qiáng)人們的身體素質(zhì),改善消費(fèi)者的健康狀況。
膳食纖維被認(rèn)為是繼蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水之后的第七大營養(yǎng)元素,在食品健康領(lǐng)域扮演著重要角色。特別是在營養(yǎng)和健康成為人們普遍關(guān)注的話題之后,膳食纖維更是受到人們廣泛的重視和追捧。為了滿足人們對(duì)膳食纖維的需求,膳食纖維被逐漸應(yīng)用于食品加工行業(yè),并日益改變著人們的飲食習(xí)慣,對(duì)人們身體健康產(chǎn)生著重要的、積極的影響。隨著科技和時(shí)代的進(jìn)步,膳食纖維將會(huì)朝著更有前途的方向發(fā)展。
膳食纖維研究和推廣受到重視
19世紀(jì)80年代,德國人提出粗纖維概念,1972年,托威爾提出了膳食纖維的概念。從發(fā)現(xiàn)和研究膳食纖維以來,其對(duì)人體健康的積極作用就受到了關(guān)注和重視,特別是在當(dāng)今社會(huì),經(jīng)濟(jì)和社會(huì)高速發(fā)展,人們生活水平不斷提高,隨之而來的是人們身體狀況急速下降,特別是一系列影響健康的因素引起人們的擔(dān)憂,世界各國都在積極研究和推廣膳食纖維在食品加工行業(yè)的應(yīng)用。
在歐美、日本等發(fā)達(dá)地區(qū),富含膳食纖維的食品已占有相當(dāng)大的比重。在我國,膳食纖維在食品業(yè)中應(yīng)用也越來越受到重視,但是,目前我國膳食纖維在食品加工行業(yè)的應(yīng)用與發(fā)達(dá)國家相比還存在較大差距。隨著經(jīng)濟(jì)和科技的進(jìn)步,膳食纖維在食品加工行業(yè)的應(yīng)用將會(huì)有更加廣闊的發(fā)展前景。
膳食纖維在食品加工中的應(yīng)用
天然的膳食纖維一般為細(xì)胞壁成分,含有的化學(xué)成分主要有三種:纖維狀碳水化合物、基料碳水化合物和填充類化合物。其中,纖維狀碳水化合物通常指纖維素,基料碳水化合物一般指果膠類物質(zhì)、糖蛋白以及半纖維素,而填充類化合物主要指木質(zhì)素。來源不同的膳食纖維,其化學(xué)本質(zhì)相差很大,但基本的組成結(jié)構(gòu)相似。
在主食中的應(yīng)用
在主食中的應(yīng)用主要表現(xiàn)為將一定量的膳食纖維加入米飯、饅頭、面條、面包等日常主食中。在饅頭和米飯中,膳食纖維的添加量為面粉或大米的3%-6%,在餅干或其他糕點(diǎn)中,添加5%-20%的膳食纖維比較適宜,通過加入膳食纖維,主食的韌性得到加強(qiáng),氣味清香,口感也更好,對(duì)人們身體健康的改善有著重要作用。
在焙烤食品中的應(yīng)用
在焙烤食品中,膳食纖維的應(yīng)用最為廣泛。將膳食纖維加入焙烤的面包、餅干、桃酥、蛋糕中,可以幫助食品保持水分,有利于食品的凝固和保鮮,同時(shí)還能降低焙烤食品的制作成本,對(duì)食品的口感和風(fēng)味的改善也有一定的積極作用。
在飲料中的應(yīng)用
膳食纖維可以加入固體和液體飲料中,加入量通常為1%,而水溶性膳食纖維的加入量可稍多一些。在酸奶飲料中,膳食纖維的加入量可達(dá)2.5%-3.8%,另外,在乳制飲料中加入膳食纖維還能變?yōu)槿榍屣嬃稀?/p>
在油炸食品中的應(yīng)用
油炸食品的香脆口感常常讓人陶醉,將膳食纖維加入油炸食品中,在改善口感的同時(shí),可以加速油脂和有害物質(zhì)的分解,減少油炸食品對(duì)人體的危害。
來源:中國食品報(bào)
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