??失眠的朋友存好了，能幫一個是一個??。

?肝郁化火型：

表現：急躁易怒、頭暈目眩、頭痛、胸悶脅痛、口渴喜飲、口苦咽干、目赤耳鳴、小便黃赤、大便秘結、舌質紅、苔薄黃、脈弦數。

調理原則：疏肝瀉火，鎮心安神。

?心脾兩虛型：

表現：頭蒙欲睡、睡而不實、多眠易醒、醒后難以復寐、心悸、健忘、神疲乏力、納谷不香、面色萎黃、口淡無味、腹脹便溏、舌質淡、苔薄白、脈細弱。

調理原則：補益心脾，養血安神。

?陰虛火旺型：

表現：失眠伴心煩、心悸不安、頭暈耳鳴、健忘、腰酸背痛、五心煩熱、盜汗、口干津少、舌質紅，苔少，脈細數。

調理原則：滋陰降火，養心安神。

?痰熱內擾型：

表現：失眠多夢、頭重、痰多、胸悶腕痞、厭食噯氣、心煩口苦、目眩、口黏痰多、舌質紅、苔黃膩或滑膩、脈滑數。

調理原則：清熱化痰，和中安神。??

?心膽氣虛型：

表現：心悸膽怯、不易入睡、寐后易驚、遇事善驚、氣短倦怠、舌淡白、苔薄白、脈弦細。

調理原則：益氣鎮驚，安神定志。

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中醫世家劉家峰，中醫臨床一線近20年，對于 失眠問題 有自己獨到的見解。如果你有以上方面的問題??????