用ANSYS/LSDYNA,做車橋碰撞，如果橋梁中要考慮預應力的話，一般怎么操作。網上有說分兩階段

參考文獻（將計算過程分為兩個階段，第一階段為初應力加載階段，第二階段為車–橋碰撞階段。在第一階段中，為減少計算單元，只建立橋梁上部結構模型，對橋梁上部結構施加重力、橋面上部荷載以及預應力荷載。為了讓結構能夠快速穩定下來，通過試算，估計出結構臨界阻尼，加到橋梁模型上。

在施加重力荷載時，分兩步加載: 荷載首先由零開始線性增加至重力加速度大小，加載時長為 0.5 s，待橋梁上部結構穩定之后，保持荷載不變，直到第二階段碰撞結束。）

想問能否直接一階段實現，直接用動力松弛的k文件來實現；如果按兩階段分析，臨界阻尼是如何添加的模擬的，一般設置多大？